הגאבא היא חומצת אמינו המיוצרת בגוף באופן טבעי כתוצאה מפירוק של חומצה גלוטמית בעזרת ויטמין B6 ומנגן. גאבא חיונית לתפקודו התקין של המוח ומסווגת כנוירוטרנסמיטר (מתווך עצבי). היא מצויה בריכוזים גבוהים בהיפותלמוס, שבו מצויים, בין השאר, מרכז הוויסות של מחזור השינה וחום הגוף. הגאבא פועלת כמתווכת עצבית "מעכבת", ובתוך כך היא משמשת למיתון פעילות עצבית המשפיעה על מערכת העצבים. בנוסף, הגאבא תורמת לתחושת רוגע ומסייעת במצב של הפרעות שינה, על ידי הפחתת תחושת החרדה והקלת ההירדמות.
שימושים עיקריים:יצרן | סולגאר |